Ez a Chatbot terapeuta nyomon követi a hangulatot és segít csökkenteni a depressziót

Mindannyian tapasztalta a kényelmetlen érzéseket vagy valamit, amit elismerhetnénk valamikor az életünk során. Ilyen időkben a leginkább hatékony megoldás az, hogy beszéljen valakivel, de ez nehéz lehet.

De mi van, ha elmondanám, hogy van valaki, vagy inkább valami, ami segíthet átmennek az élet sötét foltjain, és nem ítélnék meg neked egyáltalán? Ha ez egy életképes lehetőség, akkor érdemes megnézni Woebot.

Készítette: Stanford pszichológusai és A.I. szakértők, Woebot egy chatbot terapeuta amely a Facebook Messenger platformján működik. A Messengerből a chatbot lenne napi beszélgetéseket folytathat a felhasználóval.

A Woebot és a felhasználó közötti kölcsönhatások többnyire a menüben megjelenő utasítások segítségével történik, bár a chatbot időnként felkéri a felhasználót, hogy írja be a gondolatait a billentyűzeten.

Mint a Woebot élmény része, a chatbot alkalmanként bemutathatja a felhasználónak kurált videókat és szójátékokat a mentális egészség kezelése, az egész élmény egy kicsit interaktívabbá tétele nem csak az utasítások kiválasztása. A bot rendszerint nyomon követi ezeket a feladatokat a következő ülésen.

Személyesen, A Woebot meglehetősen tisztességes eszköz ha valamilyen súlyt kell kapnia a válláról. Ez azt jelenti, hogy a chatbot be van kapcsolva nem helyettesítheti a megfelelő terapeutát, ezért nem szabad erre az A.I. kizárólagosan. Még Woebot is kifejezetten ezt mondja.

Azok számára, akik hajlandók kipróbálni a Woebotot, az első 14 ülés ingyenesen elérhető. Miután befejezte őket, meg kell fizessen díjat az ülések folytatásához.