A telefonfüggőség elleni küzdelem az okostelefon képernyőjének bekapcsolásával

A technikai függőség ezekben a napokban gyakori probléma, és az összes eszköz között az okostelefon-használat meghaladja a mást. Megtalálja azokat az embereket, akik annyira elmerültek az okostelefonjukban, hogy mindent figyelmen kívül hagynak a környezetükben.

Lehetséges azonban, hogy egy egyszerű módja ennek a problémának a megoldására - okostelefon képernyőjének monokróm megfordítása.

A korábbi Google Design Etnikus Tristan Harris szerint, az okostelefonok képesek megragadni figyelmünket a nyerőgéphez hasonló módon. Amikor a felhasználó értesítést kap a telefonjáról, a dopamin nevű vegyi anyagot az agy jutalmazási és szórakoztató központjába engedik, ami elégedettségérzetet vált ki, ami addiktívvá válhat.

Annak érdekében, hogy csökkentse az okostelefonok megbízhatóságát, Harris azt javasolta, hogy a felhasználó lehetővé teszi a szürkeárnyalatos mód használatát az okostelefonon. A mögöttes logika az, hogy a a színek eltávolítása az okostelefon képernyőjén kevésbé vonzóvá tenné, amely közvetlenül a felhasználóhoz vezetne az okostelefonok gyakoribb ellenőrzése.

Ha ez úgy hangzik, mintha megpróbálna kipróbálni, akkor itt tudod megtenni az okostelefonodon.

iOS

Ha egy iOS 10 eszköz tulajdonosa, tegye a következőket:

1. Menj Beállítások > Tábornok > Megközelíthetőség.
2. Választ Kijelző Szálláshelyek> Színszűrők.
3. Koppintson a Színszűrők bekapcsolásához.
4. Válaszd ki a Greyscale.

Android

A szürkeárnyalat aktiválása Android-eszközén változhat az Android operációs rendszer verziójától függően, de ha az Android 7.1 Nougat-on van, kövesse az alábbi lépéseket:

1. Hozzáférés a Megközelíthetőség menü.
2. választ Látomás választási lehetőség.
3. Görgessen lefelé, és válassza ki a lehetőséget szürkeárnyalatos választási lehetőség.