A boldogság lehet a legjobb stratégia a termelékenység növelésére
Titokban lehet nevezni, “élet hack” vagy csak a józan ész, de a boldogság a termelékenység kulcsa. A munkahelyi termelékenység növelésének egyik leggyorsabb és leghatékonyabb módja lehet a pozitív és elégedett. Különböző tanulmányok kimutatták, hogy te vagy sokkal kevésbé fogja érezni a stresszt a mindennapi tevékenységekben - a munkahelyen és azon kívül - a pozitív hozzáállás változása
Sajnos egy csomó munkaerő számára, akik a héten egy íróasztal vagy pult mögött töltenek, boldognak érzik magukat, és termelékenyen dolgoznak, nem úgy hangzik, mintha együtt járnának (még akkor is, ha kell). Vessen egy pillantást a leginkább stresszes személyre az irodában, valószínűleg az idő elvesztésével az ablakot bámulva, dörzsölve a számítógépen, vagy pultról íróasztalra lebegve.
Ők tudnak hatással van a teljes irodai termelékenységre. Minél hamarabb meg tudja szüntetni, annál gyorsabban kaphatja meg a termelékenységet.
További információ a Hongkiat.com oldalon:
- A boldogság keresése
- Miért kell keresni a boldogságot a munkahelyén
- 8 módja annak, hogy növelje a boldogságot, a tudomány szerint
A stressz megszüntetése az irodából egy egyszerű képlet alapján történik: az emberek, akik nem töltenek időt stresszre és aggasztóak több időt kell termelnie. A stressz elpazarolt időt és energiát pazarol, ami egy magatartás változtatás közvetlenül befolyásolja a munkaidő eltöltését.
Kiválasztás, hogy boldogabb legyen
Miközben a pozitív hozzáállás érdekében elméletileg egy egyszerű ötlet dolgozunk, bárki, aki megpróbálta beállítani a személyiségét, tudja, hogy a mentális kapcsoló egyszerű fordítása többnyire nem lehetséges. A Mayo Klinika tanulmánya azt mutatja, hogy a személy boldogsága a személyiségéből és az emberekből származik, akikkel időt tölt.
Ez azt jelenti, hogy nem csak boldog emberek töltenek időt boldogabbá, hanem saját boldog hozzáállása befolyásolhatja másokat.
Természetesen az inverz is igaz. Bárki, aki tapasztalattal rendelkezik a munkahelyen, valószínűleg látta ezt a játékot. Kivette a “slackers” az épületben gyakran olyan egyszerű, mint megtalálni a táblát a szünetben, ahol a szarkasztikus panaszosok időt töltenek.
az negatív attitűdök táplálják egymást, és túlságosan is eltarthat a szünet után, ami az íróasztalnál töltött termelékenységet eredményez. Ha valaha is volt olyan munkája, amelyen boldogtalan voltál, az esélye, hogy - mint én, az életem egyik pontján - időt töltöttem a slacker asztalnál.
Változtass
A flip oldalon, ha elégedett a munkakörülményeivel, valószínű, hogy időt fogsz tölteni másokkal, akik hasonló nézőpontokkal rendelkeznek. Az új és továbbfejlesztett szünetteremtő asztalnál megosztott pozitív hangok átvitelre kerültek, amikor pontosan ugyanúgy visszatér az asztalhoz.
Néhány más életmódváltozás, amely segíthet Önnek abban, hogy boldogabbá váljon a munkahelyen:
Jótékonyság
Azok, akik boldogabbak, inkább vannak hálásak a dolgokért és lehetőségeikért. Ez hatással van a termelékenységre, mivel a feladatok lényegesen kielégítőbbek. A sikert kísérő hálás érzés segít abban, hogy pozitív élményt nyújtson, így jól érzi magát abban, hogy több időt fektet a munkájába, hogy még több sikert érjen el.
Optimizmus
Az egyik módja annak, hogy jobb életmódot teremtsen, a pozitív hozzáállás fenntartása. Keresek az ezüstbélést még az unalmas feladatokon is, amelyeket mindenkinek meg kell tennie az irodában, hogy gyorsabban befejezhesse ezeket a feladatokat. Néha a pozitív hozzáállás új módszert eredményezhet egy monoton feladat elvégzéséhez. Például egy új eszköz online elhelyezése vagy új munkafolyamat-stratégiák megtervezése lehet a régi, ismétlődő feladatok új nézeteinek keresése..
Cél keresése
A munkahelyi termelékenység növelése, találjon megfelelő munkát, ami természetesen boldogabb hozzáálláshoz vezet az irodában. Az első kézből szerzett tapasztalatokból kitűnik, hogy néhány munka megpróbálja megtalálni az Önnek megfelelő munkát. De ne add fel magad! Miután megtalálta a munkát, ahol meg tudja találni, hogyan illeszkednek a készségek és feladatok a nagy képbe, meglepődni fog, hogy a munkanap repül!
A kapcsolatok javítása
A pozitív hozzáállás révén a termelékenység növelése nagymértékben támaszkodik arra, hogy a munkatársakkal mennyire kölcsönhatásba lép. Számos tanulmány azt mutatja, hogy a csapatban dolgozó munkavállalók nagyobb sikert érnek el feladataikban és a a végtermék nagyobb tulajdonjoga… Mindaddig, amíg a csapattársak hozzáállása megfelel.
Az egyik legnagyobb kihívás, amellyel a menedzser szembesül a lehető legjobb csapatok létrehozása a munkahelyen. Az alkalmazottak együttes elhelyezése, akiknek nincs esélyük arra, hogy együtt dolgozzanak együtt, eredménytelen dolgozókhoz vezet. Szinte mindig katasztrófa, ha az embereket a szünetteremben lévő slacker asztalról párosították össze egy személygel a következő táblázatban..
Az idő olyan csapatok létrehozása, ahol a személyiségek jól illeszkednek majdnem minden bizonnyal több sikerhez és jobb munkafolyamathoz vezet a csapat minden tagja között.
Nevetés vezet a sikerhez
Az egyik módja annak, hogy a vezetők látják, hogy a csapattársak jól működnek együtt annak mérése, hogy a találkozók bizonyos mértékig nevetnek-e. Azok, akik együtt nevetnek, erősebb kötéseket hoznak létre, lehetővé téve számukra, hogy szorosabban és jobb termelékenységgel működjenek együtt.
A nevetés stresszhelyzeteket szétoszlathat, ami jobb munkamenethez vezet az irodában. A nevetés ellensúlyozza azokat a problémákat, amelyek akkor jelentkeznek, amikor a stresszszinted növekedését érzi.
Sok ugyanaz a munkafolyamat-előny, amit a boldog emberek élveznekazokra is vonatkozik, akik rendszeresen nevetnek. Természetesen óvatosnak kell lenned: nem akarod, hogy irodája megváltozzon Az iroda.
A jobb hallgatók boldogok
Azok, akik együtt dolgoznak egy csapatban, szintén magasabb szintű sikert tapasztalnak, amikor ők megtanulják, hogyan kell hallgatni egymást. A jó hallgatók szemkontaktust tartanak fenn a hangszóróval, elkerülve a mobiltelefonokra vagy a számítógép képernyőire.
Ha valaha úgy érezte, mintha valaki beszélt volna vele, és a legközelebbi teherautó gumiabroncsa alatt dobálta volna, valószínűleg megérti a csalódást, ha valakivel foglalkozik, aki szegény hallgató. Ilyen zavaró tényezők vezetnek hibákat és a gyenge termelékenységet.
Amikor nyomokat használ, hogy megmutassa valakit, akit rendszeresen hallgat, biztosak lesznek abban, hogy nem kell megismételniük magukat, ami mindenképpen hatékonyabbá teszi mindenkitaz irodában. Ha folyamatosan meg kell oldania a rossz hallási képességek által okozott problémákat, a termelékenység megáll.
A termelékenység útja a boldogsággal
Minden, ami a munkahely és a termelékenység új magassága között áll Ön. Állítsa be a hozzáállását most, és nemcsak boldogabb és hatékonyabb alkalmazott lesz, hanem a körülötted lévő emberek - kivéve talán a leginkább zaklatott és cinikus - követik az öltönyt.
Szerencsére, amikor az újszülött pozitivitás hangulatát viszi, azok, akik még mindig makacsul ragaszkodnak egy mélyen elhelyezkedő cinizmushoz, nem éreznek pazarlási lehetőségeket. Ekkor tudni fogja, hogy csak hiányoznak.
A szerkesztő megjegyzése: Ez egy hozzászólott hozzászólás Owen Andrew, író és multimédiás rajongó Dél-Kaliforniában. A közösségi médiában, a mobil platformokon és a munka termelékenységében jártas, és szabadidejében az EDM-koncerteken és gyermekeivel tölti az időt. Elérheti őt a Twitteren és a Google-on+.
