10 dolog, ami 2019-ben kilép
Olvassa el a szót “kilép” és szinte biztos vagyok benne, hogy már elképzelte, hogy mindent el kell hagynod, újra elkezdeni, elfelejteni a múltat és más hasonló hangzású tanácsokat a 2019-es forduló fényében.
Ó, de ez csak a könnyű út a dolgokból, ami nem ez a hozzászólás.
Azonban ez az, ami a szokásos újévi állásfoglalásainak fordulata. Ez a lista a változásokról, amelyeket érdemes megfontolni az életedben a következő évben. Ha komolyan veszi őket, akkor 2019-ből csak valami emlékezetes lehet. Tehát, ha egy új évet vesz fel a céllistájára, akkor lépjen be vele.
1. Lépjen ki a hosszú feladatok listáiból
Először is először csinálj magadnak egy szívességet, és összeállíts egy csak listát öt vagy kevesebb cél kezdeni vmivel.
Ezt azért mondom, mert arra kényszerítve magát, hogy hozzon létre egy rövid listát, arra ösztönöz, hogy gondoljon arra, hogy mi az Ön számára a legfontosabb. A lista is elérhetőbbé teszi. Emellett, ha több elem szerepel a listán, kevésbé valószínű, hogy valaha is képes leszel dolgozni, hogy elérje őket.
Azonban, ha sikeresen áthúzta több (vagy akár az összes) elemet a listáról, mindig választhat, hogy többet szeretne hozzáadni. Ha úgy dönt, hogy így csinálja, fokozatosan emeli az ante-t magabiztosan fegyveres ami a korábbi célok eléréséből származik.
Mi a teendő 2019-ben
Gyorsan készítsen rövid feladatokat, és forduljon hozzájuk. Adj hozzá többet. Öblítse le és ismételje meg.
2. Lépjen ki olyan komolyan
Nem támogatom az életre való könnyed megközelítést, de mindannyian jobb humorral tudnánk csinálni. Például, ha valakivel beszélünk, és a helyzet kicsit feszült, próbáld meg egy kicsit humort fecskendezünk a beszélgetésbe. természetesen, tegye ezt ízlésesen és vigyázzon mindenre, ami potenciálisan sértő lehet a személy számára (mint például a verseny vagy a vallásról szóló viccek).
A legegyszerűbb módja ennek az, hogy magadat érezd magad helyett. Ami egy másik ponthoz vezet. Érdemes megtanulni a saját hibáink nevetését, és ne legyőzni magát. Mindenki hibáztat, ezért vágja le magát. Vizsgálja meg az utak hibáját, ha kell, de mindig adjunk hozzá egy humorszagot.
Mi a teendő 2019-ben
Az élet sokkal könnyebb, ha megtanulod a dolgok viccesebb oldalát látni, még akkor is, ha önmagad nevet.
3. Lépjen ki a rossz viselkedés feloldásáról
Kötelezettségünk van találkoznak olyanokkal, akik nem érdekelnek minket bár a felszínen úgy tűnik, hogy ezt teszik. Ez bárki lehet az életedben: családtagok, szomszédok, barátok, kollégák, osztálytársak stb.
Ezek az emberek, akikre utalok szopni az életedet, rosszabbul hagyja, miután találkozott velük.
Ha meg tudja állapítani, hogy kik ezek az emberek, érdemes megfontolni távolodik tőlük az új évben. Ha nem tudod teljesen kivágni őket az életedből, legalábbis korlátozza az általuk gyakorolt befolyást.
Például egy személy ragaszkodhat ahhoz, hogy velük együtt jelöljön meg valamit, ami szükségtelen és időigényes. Ha úgy érzi, hogy ez sérti a személyes határaidat, meg kell határozottan mondd el nekik, hogy nem tudod. (Ha ez a lépés túl nehéz, lágyítsuk a hatást, miután utólag követtük őket, hogy megkérdezzék, hogy a dolgok miért mentek el.)
Val,-vel kicsit tapintat és a az önbecsülés egészséges adagja , jobb életet alakíthat ki magadnak, egy hosszabb távon kényelmesebb és boldogabb lesz.
Mi a teendő 2019-ben
Bocsáss meg és felejtsd el, hol kell, de soha ne engedd meg másoknak, hogy ismételten tiszteletben tartsák, vagy átlépjék a személyes határaidat.
4. Lépjen ki félig hallatva
Az egyik cél az, hogy egy bizonyos cél elérése érdekében kezdjünk el dolgozni; eléggé elkötelezett ahhoz, hogy a feladatot befejezze valami más.
Nagyon gyakran találkozhatsz azzal, hogy nagyon lelkesedsz, amikor elkezdesz valamit csinálni, csak akkor, ha az idő múlásával lendületet veszel. Vagy lehet, hogy a kezdetektől fogva már most is apátikus volt, csak csinálta találkozik egy másik személy elvárásai rólad.
Nos, a saját jólétéért, minimálisra csökkentse a semmit, amit nem igazán motivált. Ez magában foglalja még az alapvető dolgokat is mint egy karrier választása. Ha pénzt kereshet, ha valami jó dolgot csinál, és élvezheti a munkát, ha egy olyan munkát végez, amelyet Ön rosszul érez, de továbbra is csak azért, mert előzetes tapasztalata vagy szakképzettsége van benne, mi az, ami megakadályozza Önt az előbbi helyett?
Mi a teendő 2019-ben
Ha van valami, amit úgy döntenél, hogy megteheted, add meg mindent. Vagy egyáltalán nem.
5. Lépjen ki a szervezetből
Nem tudok rólad, de a fizikai rendellenességnek közvetlen hatása van a mentális és érzelmi állapotomra. Például, amikor olyan dolgokról van szó, mint az én munkaterületem, csak tisztán kell lennie. Nem tudom, hogy hol van minden, vagy kell, hogy üljön a szemét körül, és nincs üres asztalterület, hogy csak a szabadságot hozza képtelen gondolkodni és munkát végezni.
De megszervezve megy túl csak tartsa a fizikai holmiját rendben. Ez kiterjed a dolgokra is, a munkád, tanulmányok, munkák, tanulmányok megtervezése és a hasonlók.
Mindenképpen megpróbáljuk megtervezni a legjobban az utasok futásának idejét, hogy minimalizáljuk az utazási időt megéri azt a többlet időt, amit megterveztél érte. Hasonlóképpen, ha tanuló vagy, ahelyett, hogy egy teljes fejezetet olvasna a tankönyvben (csak azért, hogy azonnal elfelejtse mindent), fejezzen be egyenesen a felülvizsgálati kérdésekre a végén. Használja ezeket a kérdéseket útmutatásként, hogy mit kell összpontosítani beolvasáskor.
Mi a teendő 2019-ben
Tényleg tisztázza ezt a rendetlenséget. Segíteni fog az egészségednek és az egészségednek. Mindig van egy jobban szervezett stratégia, amellyel alkalmazkodhat a dolgok megkönnyítéséhez. Csak időt vesz igénybe, hogy megtalálja.
6. Lépjen ki a penész illeszkedéséről
A sztereotipizálás olyan szokás, amelyet sokan használnak segít nekik megérteni a körülöttük lévő világot. Az emberek szép kategóriákba való behelyezése vagy címkék alkalmazása azoknak az illúzióknak, amelyekkel valamit (vagy valakit) kezelünk, az irányítás érzését adja nekünk. már ismert.
Például valaki helytelenül feltételezheti, hogy egy személynek nem lenne érdeke a programozás vagy a mérnöki pálya folytatása miatt, csak azért, mert az egyén nő.
A sztereotípiák igénybevételének hátránya, hogy ez hajlamos nyomást gyakoroljon önre, mint egyénre, hogy megfeleljen egy bizonyos formának. Ne engedd meg ezt. Mások bármit hívhatnak meg, amit akarnak, vagy megpróbálják megfogalmazni a véleményüket arról, hogy kinek gondolják, hogy kell, de saját maguknak kell a saját nevedet úgy faragni, ahogyan a legjobban látod. Legyen a saját személyed.
Mi a teendő 2019-ben
Ellenőrizze, hogy kik vagytok, és hogyan szeretné tudni. Ne vegye figyelembe azokat a bosszantó címkéket, amelyeket mások megpróbálhatnak elhelyezni.
7. Lépjen ki az önbecsüléstől, vagy néhánynak, önbecsülésnek
Bizonyára lesz olyan pillanat, ahol kétségbe vonja magát, de ez nem válhat normává az életedben. Tedd meg a célodat, hogy bármit is csinálj az életben, magabiztossággal kell felállnod.
A magabiztosság nem jelenti azt, hogy mindig rendben leszel a dolgok, de ez azt jelenti, hogy Ön legyen egészséges önképe és nem engedheti meg magadnak, hogy könnyedén elkeserüljenek olyanok, mint mások meghibásodása vagy elutasítása.
Ugyanakkor tedd vigyázz magadra, hogy önmagad elgondolkodj is. Nincs semmi bosszantóbb, mint ha olyan személyrel kellene foglalkoznunk, aki túl magasan tartja magát, vagy aki azt hiszi, hogy nem tehet rosszul; így sok embert fogsz engedni.
Célozni az egyensúlyt a két szélsőség között. Jöjjön meg a képességeivel, és dolgozzon azzal, ami van. Legyél alázatos és mégis tudd, hogyan kell ízlésesen reklámozni magad, ha és amikor megfelelő helyzet merül fel.
Mi a teendő 2019-ben
Egészséges önkép kialakítása, kiegyensúlyozott nézetével annak, amit valóban képes, figyelembe véve a múltbeli sikert és kudarcokat, erősségeket és gyengeségeket.
8. Lépjen ki a cinikusból
Minél idősebbek vagyunk, annál nagyobb esélyeink vannak egy cinikus fenevadra. Azt hiszem, ez többnyire azért van, mert eljutunk egy olyan szakaszba, ahol azt hiszem, hogy mindent tudunk, mert már azelőtt voltunk.
De a cinizmus senki sem jó, legkevésbé magunk. Azt megöli az olyan dolgokat, mint a kreativitás és az élethűség. És azt is, hogy mások megtartják a távolságot tőled, ha minden, amit mondasz, örökre negatív.
Tehát, ha az élet cinikus oldalára hajol, akkor 2019-ben változtathatsz. Határozzátok meg, hogy nyitottabb gondolkodásmóddal közelíted meg a dolgokat az életben, és hogy pozitívabban beszélj és gondolj a dolgokra. Körülveszed magad azokkal, akik optimisták segít. Ön is erőfeszítéseket tesz, hogy lógjon fiatalabb emberek, különösen a gyerekek, és engedjék meg néhány ártatlanságukat és széles szemű csodájukat.
Mi a teendő 2019-ben
Nyílt elme és pozitív hozzáállás megteremtése, még akkor is, ha azt hiszi, hogy mindent látott.
9. Lépjen ki unatkozni
Nagyon könnyű a szavakat hagyni “unatkozom” meneküljenek az ajkaiból, de tényleg a barátokkal és a családdal szemben nem jut el sehova. Ehelyett csak menj oda, és tegyél valami újat. Az életedben bekövetkezett változás vagy kettő valószínűleg csak az, amire szükséged van ahhoz, hogy újjáéledjen (vagy meglátogasson ilyen ötleteket néhány ötletnél).
Kreatív módon is készíthetsz mindennapi tevékenységeket, hogy az élet sokkal élvezetesebb legyen. Nem kell igazán látványosnak lennie. Néha egyszerű dolgok másképp tud készítsen egy korábbi világi feladatot, és újra érezze magát frissen. Például egy festőiebb utat veszünk az ingázáshoz, vagy vacsorázni a konyhában valami újat.
Mi a teendő 2019-ben
Nyújtsa meg személyes korlátait azáltal, hogy megpróbál új verekedéseket, és kreativitást használ az életének megteremtésére.
10. Lépjen ki az Elhelyezésről
Legyen ez a cél, hogy utazzon, amilyen gyakran csak lehet. Ez nem csak egy jó szünet a szokásos rutinodból, hanem lehetőséget ad arra, hogy a világot másképp megtapasztalja. Látni, hogy van valami, ami túlmutat a világ kiszámítható kis sarkán.
Az utazásai kihasználásához ne válasszon egy utazási csomagot. Helyette, személyre szabhatja utazását, amennyire csak lehet, szándékosan arról, hogy hová akar menni, és miért. Lehetőség szerint keresse meg a lehetőségeket lépjen kapcsolatba a helyiekkel bárhol is megy.
Ez a megközelítés minden bizonnyal előnyös lesz abban az értelemben, hogy nem csak a kívánt célállomásra érkezik, hanem az út mentén tanulás közben..
Mi a teendő 2019-ben
Keressen egy kifogást az utazáshoz. Bármilyen kifogás. Ezután csomagolja be a táskáit és menjen. Örülök, hogy később tettél.
Csomagolja fel
És ott van: tíz dolog, amiből kiléphet, hogy valami jót tegyen 2019-ből. Ezek nagyon praktikus lépések, amiket megtehetsz, így biztos lehetsz benne, hogy ezek nagyon könnyen elérhetők miután beállította a szívét és elméjét.
Azt javaslom, hogy az új évet a lehető legrövidebb időn belül megkezdjük. Soha nem fogod tudni, hogy milyen kellemes meglepetéseket okoz az élet.
És ha már kipróbálta a listán szereplő elemeket, akkor térjen vissza és csukjon be egy későbbi megjegyzést, hogy tudassa velünk, hogyan ment a dolgok. szeretnénk hallani felőled.
